公司名稱:廣西成冠體育設(shè)備有限公司
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雙手握緊把手,兩腳分開,在兩個(gè)踏板上站穩(wěn),然后自然交替前后擺動,恰似平地漫步。
增強(qiáng)人體下肢肌肉力量,提高有氧運(yùn)動能力。
注意:
不宜太快,心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。
切勿搖擺幅度過大。很多中老年人喜歡雙腿一起搖,這是很危險(xiǎn)的,容易重心不穩(wěn),一旦失手摔下,首先受傷的就是后腦。老年人在操作漫步機(jī)時(shí),最適宜的搖擺幅度為45°左右,最佳頻率為3-4秒/次。
主要生產(chǎn) : 籃球架、乒乓球臺、健身器材、羽排球柱、運(yùn)動場圍網(wǎng)、燈桿、兒童樂園;承接塑膠跑道、硅pu塑膠球場、pvc塑膠地板、人造草坪、懸浮式拼裝地板建設(shè)
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